男性ホルモンと脱毛の関係
一般に男性ホルモンが多い人は、
ヒゲや体毛が濃く、
頭髪は薄毛になると言われています。
話だけは聞いたことがあるけど、
なぜ男性ホルモンがなぜ抜け毛を促しているのか、
そのメカニズムまで把握している人は
少ないのではないでしょうか？
そもそもホルモンとは、
「環境や体調変化に対応するため、体の機能を刺激したり調整する」
働きを持ち、男性ホルモンと女性ホルモンで
大きく異なります。
頭髪以外の体毛を濃くするのは
男性ホルモンの役割、逆に頭髪を健やかに保つには
女性ホルモンが関係あると考えられています。
男性ホルモンの一種テストステロンには、
皮脂の分泌や毛母細胞の分裂などを促進させる効果があります。
このテストステロンが、毛髪や皮脂にある
5αリダク ターゼという還元要素により
活性化されると、5α-DHTという
より強力な男性ホルモンを作り出します。
5α-DHTには、髪の元となるタンパク質の合成を阻害したり、
皮脂の分泌を過剰にしてしまうので、
結果的に抜け毛が増えてしまうのです。
皮脂の分泌が過剰になると頭皮の毛穴を詰まられたり、
時には炎症を起こしたり頭髪にさまざまな悪影響を及ぼします。
この男性ホルモンの影響を受けやすいのが、
前頭部と頭頂部で、
影響を受けにくいのが側頭部や後頭部となります。
よく頭髪が薄い人でも
側頭部や後頭部に髪が多い場合がありますね。
このことからわかるように、男性ホルモンのテストステロン自体が
直接抜け毛に関係しているわけではなく、
テストステロンが活性化されることによって
変化した物質（5α-DHTと）が抜け毛の原因ということなのです。
また、男性ホルモンは遺伝的要素、寝不足、ストレス
喫煙、食生活などにも影響を受けやすいと言われています。
脂っこいもの中心の食生活を避け、
規則正しいストレスの少ない生活を心がけることも大切なことになります。
